Le site Sommeil Santé a été créé à l’initiative du comité d’organisation du congrès des JPRS et des associations de patients.
Les JPRS
Les JPRS sont des Journées Pratiques Respiration Sommeil mises en place en 2008 par le Fédération Française de Pneumologie dans l’objectif d’actualiser les connaissances des professionnels de santé.
Vous pouvez suivre l'actualité des JPRS, mais également vous informer sur les troubles respiratoires du sommeil sur les réseaux sociaux : Facebook, Twitter, Linkedin et YouTube.
Le sommeil, un déterminant de santé
Le sommeil est un élément central de notre bonne santé. Lorsque la qualité du sommeil est mauvaise, le sommeil n’est pas « réparateur », on se réveille fatigué le matin et la somnolence est fréquente dans la journée. Cela peut également :
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Favoriser la prise de poids et l’obésité,
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Augmenter le risque de, ou aggraver, un diabète,
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Augmenter le risque d’accident vasculaire cérébral,
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Provoquer une dépression,
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Augmenter le risque d’avoir un accident du travail ou un accident de la route.
Il est important de ne pas laisser s’installer un mauvais sommeil. Il faut se poser les bonnes questions et ne pas hésiter à consulter un spécialiste.